南京附大类风湿研究院朱永生医生饮食上的认识类风湿

　1、一般护理： 风湿病患者怕风冷、潮湿、因此居住的房屋向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉等，那么类风湿病情在饮食上应该怎么正确对待呢，朱永生医生为大家做简单的描述！
　　1、类风湿禁忌
　　接下来我将带领大家理解类风湿禁忌有哪些。
　　大家对饮料与类风湿性关节炎病情关系关注不多。美国至少有两个大型研究提示，饮料对类风湿关节炎病情有害，如果每月大于5瓶的饮料，病情活动度明显增加。爱喝饮料的朋友，还是改喝白开水吧！
　　牛奶和鸡蛋，常见的高蛋白食物。尤其是牛奶，曾经鼓励类风湿关节炎患者多吃。但对大鼠研究提示：牛奶和鸡蛋有可能参与了类风湿关节炎的发病。瑞典对241例类风湿关节炎患者进行调查，发现牛奶和肉类是类风湿关节炎患者容易不耐受的食物。也有研究提示牛奶可以导致炎症系统活化。因此，类风湿关节炎患者还是尽量少吃牛奶和鸡蛋。肉类如果不耐受，也应少吃。
　　2、类风湿正确饮食
　　类风湿正确饮食，对疾病是有一定辅助作用的，类风湿性关节炎也不例外。蔬菜富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而起到保养关节的作用。在蔬菜中藕的抗氧化能力强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高，所以建议风湿性关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。
　　3、类风湿的误区
　　类风湿误区：类风湿因子阳性，可确诊为类风湿关节炎
　　类风湿因子是目前临床应用为广泛的类风湿关节炎标记之一。作为早开展的疾病标记检测方法，类风湿因子对该病的敏感性为70%左右。不过，类风湿因子的特异性不高，仅50%左右。也就是说，在类风湿因子阳性病人中，真正罹患类风湿关节炎的不超过半数。除类风湿关节炎外，丙肝、结核、性心内膜炎等慢性，以及干燥综合征、冷球蛋白血症等其他自身免疫病，都可伴有类风湿因子阳性。此外，类风湿因子还可在5%的正常人群中出现。因此，类风湿因子阳性，并不意味着肯定患有类风湿关节炎。
　　4、类风湿用药禁忌
　　类风湿禁忌中用禁忌：
　　1.患慢性病的老人应尽量少用，尤其切忌不明病因就随意滥用，以免发生不良反应或延误疾病。
　　2.尽管老年人患病时可并发多种病症，但须根据病情的轻重缓急合理用药。一般先服用急重病症物，待病情基本控制后，再适当兼顾其他方面物。谨防出现服药一大把，样样病都治的现象。
　　3.老年人肾功能减退，对和代谢产物的滤过减少。故老人用药时间过长，会导致不良反应和引起自己觉察不到的副作用。
　　希望大家通过上述的解析，对类风湿疾病在应该上的注意有所了解，并做好正确的预防！